Cours de Pilates en vidéo

Chaque semaine les cours de Pilates de Franck sont enregistrés et diffusés sur ce site. Ils sont accessibles aux adhérents qui sont inscrits au club. Pendant le confinement, un cours de Pilates vous est proposé sur zoom. Je vous souhaite un bon entraînement et vous conseille de coupler le yoga aux séances de Pilates pour lutter contre le stress et la peur…